wady

Jakie są najważniejsze zalety jeżdżenia konno? Dlaczego warto postawić na tę aktywność?

Posted on 31/12/2020 8:01am
Konie
Author: http://sxc.hu
Source: http://sxc.hu
Jeżdżenie konna to same zalety, szczególnie dla zdrowia. Pomaga niwelować wady kręgosłupa, umacnia mięśnie, szczególnie brzucha, grzbietu oraz bioder. Poprawia krążenie, oddychanie i pracę układu odpowiedzialnego za odporność. Jazda konno jest niezwykle pomocna w kwestii psychiki, ponieważ uspokaja, relaksuje oraz wycisza.
Read more >>