Jakie są najważniejsze zalety jeżdżenia konno? Dlaczego warto postawić na tę aktywność?

Posted on 06/04/2019 7:48am

Jeżdżenie konna to w głównej mierze zalety, tym bardziej dla zdrowia. Pomaga niwelować wady postawy, umacnia mięśnie, szczególnie brzucha, grzbietu oraz bioder. Poprawia krążenie, oddychanie oraz pracę układu odpornościowego. Jazda na koniu jest niezwykle pomocna dla naszej psychiki, bo uspokaja, relaksuje oraz wycisza.
Konie
Author: Carine06
Source: http://www.flickr.com
Jazda konna jest w dużej mierze przyjemnością, jaką oferuje bliski kontakt ze wspaniałym zwierzęciem. Konie bowiem są stworzone by pracować człowiekiem, a widoczne jest to już to od pierwszego kontaktu. W przeciwieństwie do innych aktywności fizycznych jazda konna angażuje wszystkie zmysły, a co się z tym wiąże, uwrażliwia na to co nas otacza.

Sprawdź, że praktyczna propozycja (http://www.piccolo.waw.pl/przedszkole-dla-dzieci-niepelnosprawnych) zawiera potrzebne dane, które są ważne - one Cię bezsprzecznie kompletnie wciągną. Kliknij tutaj!

Jeździec odbiera to poprzez dotyk, zapach oraz ciepło. Codzienne rytuały, jak pielęgnowanie i przygotowanie konia do biegu albo też sprzątanie boksów, czy oczywiście sama jazda, mają działanie uspokajające oraz odstresowujące. Jazdę konną więc warto potraktować jako świetną formę relaksowania się.

Jazda konna nauka to żaden problem, ponieważ można ją rozpocząć w każdym wieku. Są zawodnicy,którzy liczą po 70 lat. Dzięki jeździe konnej czują się oni jak nowo narodzeni. Wiadomo jednak, że by uzyskać dobre efekty trzeba zacząć jazdę konno dość wcześnie. Wśród jeźdźców panuje zwyczaj, aby sadzać na koniu już kilkumiesięczne dzieci. Przez to wzmacnia się ich odporność, nie wspominając oczywiście o jeszcze jednej zalecie, jaką jest radość obcowania ze zwierzęciem. Jednak jeżdżenie na koniu w przypadku parolatków odnosi się tylko do zabawy oraz najprostszych ćwiczeń. Najistotniejsze więc, by dziecko się nie zraziło nieprzyjemną sytuację i wróciło na następne zajęcia.

Jeżeli niniejszy tekst Cię zaintrygował, to kliknij ten odnośnik, to niezwykle użyteczny artykuł (http://surfszkola.pl/formularz-dzieci/), który przedstawia analogiczne tematy.

Małe dzieci poprze kontakt z końmi, to znaczy dotykanie, karmienie czy czyszczenie, uczą się ich zachowań i reakcji. Tutaj więcej na temat: link.




Zima, koń
Author: Aaron Jenkin
Source: http://www.flickr.com
Dbanie o konia uczy ich obowiązkowości i bycia odpowiedzialnym za coś. Nieważne jaka pora, czy to piątek czy poniedziałek, a może okres świąteczny, zwierzętom trzeba zapewnić odpowiednią dawkę ruchu. Surowe warunki, które sprzyjają hartowaniu ciała czy jazda podczas deszczu to dla dzieci nie problem, raczej ogromna frajda, ponieważ dzieje się coś innego. Wiedzmy więc, że to świetny sposób na zachowanie zdrowia oraz radość, warto więc zaczynać jazdę na koniu jak najszybciej. A dla tych, co nigdy nie próbowali tej dyscypliny, muszą koniecznie spróbować.

Tags: czas, problem, okres, wady